Tag Archives: smoothie

Slyšeli jste již někdy o smoothie bowl? Smoothie už pravděpodobně znáte, je to směs ovoce, popřípadě také zeleniny, ořechů, rostlinného mléka, která se umixuje a vznikne jemný lahodný nápoj, který je navíc zdravý. Smoothie bowl je hustší smoothie, které se vlije do misky a dozdobí ovocem, semínky, ořechy, granolou, vločkami, …

Začátek nového ročního období je výzvou pro nový start. Pokud toužíte shodit přebytečná kila či svůj organismus pročistit, zařaďte do svého jídelníčku smoothie, která vám s tím pomohou. Naučíte-li se smoothie pravidelně konzumovat, sami brzy pocítíte změnu a budete se cítit lépe, lehčí a plní energii, díky ovoci a zelenině, …