Domů / Tag Archives: zdraví

Tag Archives: zdraví

Připravte svým dětem k snídani zdravou smoothie bowl

Slyšeli jste již někdy o smoothie bowl? Smoothie už pravděpodobně znáte, je to směs ovoce, popřípadě také zeleniny, ořechů, rostlinného mléka, která se umixuje a vznikne jemný lahodný nápoj, který je navíc zdravý. Smoothie bowl je hustší smoothie, které se vlije do misky a dozdobí ovocem, semínky, ořechy, granolou, vločkami, …

Zobrazit »

Připravte si zdravou zmrzlinu, která obsahuje jen jednu ingredienci

Přemýšlíte, co osvěžujícího si dopřát v parných dnech? Zkuste si doma připravit zdravou zmrzlinu, jejíž příprava je opravdu snadná a neobsahuje nic zbytečného navíc. S touto novinkou přišli vegani, kteří hledali náhražku za klasickou zmrzlinu. Objevili způsob, jak vytvořit zmrzlinu bez použití mléčných výrobků. Napadá vás jak?

Zobrazit »

Naučte se správně připravovat zelený čaj

Rádi si doma připravíte šálek zeleného čaje, ale chutná pořád nějak jinak, než když si ho dopřejete v čajovně? Podívejte se dnes s námi na to, jak si doma správně připravit zelený čaj, abyste si opravdu vychutnali jeho chuť i aroma. 

Zobrazit »

Tipy na zdravé občerstvení pro každou příležitost

Čeká vás významná událost, návštěva či rozlučková party? V tom případě určitě hledáte inspiraci na nejrůznější dobroty, které se velikostí a chutí k takového příležitosti hodí. Připravte svým hostům zajímavé zdravé chuťovky, na které jen tak nezapomenou. Zdravé občerstvení Při oslavách a různých rodinných setkáních se v Česku staly nabízenou …

Zobrazit »

3 recepty na jarní detoxikační smoothie

Začátek nového ročního období je výzvou pro nový start. Pokud toužíte shodit přebytečná kila či svůj organismus pročistit, zařaďte do svého jídelníčku smoothie, která vám s tím pomohou. Naučíte-li se smoothie pravidelně konzumovat, sami brzy pocítíte změnu a budete se cítit lépe, lehčí a plní energii, díky ovoci a zelenině, …

Zobrazit »

Dopřejte pevné zdraví sobě i ostatním

Zdraví je ten nejcennější dar, který nám byl dán. Abychom si zdraví uchovali, je potřeba pro něj i něco udělat. Jelikož žijeme v době, jaké žijeme, dost často je naše zdraví pohrouženo, jak vlivem životního prostředí, tak naším životním stylem.

Zobrazit »